Sopa Cremosa de Milho

Sopa Cremosa de Milho

Curadoria Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

atualizada em 16/06/2025

Sopa cremosa de milho com batata e creme de leite. Receita fácil e rápida em 35 minutos para 4 porções. Conforto em cada colherada.

8 porções45 minMédio5
5.0(2252 avaliações)
AF

Por Antônia Ferreira de Oliveira

Receita revisada pela equipe editorial. Conheça nossa equipe

Ingredientes

  • de 1 lata de milho escorrido
  • de 2 batatas médias picadas
  • de 1 cebola picada
  • de 2 dentes de alho picados
  • de 1 L de caldo de legumes
  • de 200 ml de creme de leite
  • de 2 colheres de sopa de manteiga
  • de Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo

  1. 1

    Derreta a manteiga e refogue cebola e alho.

  2. 2

    Adicione batatas e milho. Refogue por 3 min.

  3. 3

    Cubra com caldo e cozinhe 20 min até batatas macias.

  4. 4

    Bata no liquidificador até creme liso.

  5. 5

    Volte à panela, adicione creme de leite. Ajuste temperos.

  6. 6

    Aqueça por 3 min sem ferver. Sirva.

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Informação Nutricional

Valores por 100g

434 kcal
Proteínas 10% Carb. 35% Gord. 55%
Calorias434 kcal
Carboidratos39g
Proteínas11g
Gorduras27g
Fibras0g
Sódio460mg

Valores estimados. Informações nutricionais são aproximadas e não substituem orientação profissional.

Anote aí...

Sirva com torradas ou croutons.

Variações

  • Adicione cubos de frango desfiado.

Armazenamento

Conserve na geladeira por até 3 dias ou congele por até 3 meses.

Dúvidas rápidas desta receita

Respostas práticas para adaptar, conservar e servir melhor.

Aqueça em fogo baixo, mexendo de vez em quando. Se estiver muito grossa, adicione um pouco de água ou caldo. Evite ferver por muito tempo para não reduzir demais.

Sim, sopas e caldos congelam bem por até 3 meses. Guarde em porções em potes herméticos. Descongele na geladeira e aqueça em fogo baixo.

Bata uma parte dos legumes cozidos no liquidificador e devolva à panela. Outra opção é dissolver um pouco de farinha de arroz ou amido em água fria e adicionar.

As respostas são orientações gerais baseadas na receita.

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