Caldo Verde Tradicional

Caldo Verde Tradicional

Curadoria Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

atualizada em 07/06/2025

Caldo verde cremoso com couve fatiada e calabresa. O clássico dos dias frios.

7 porções40 minMédio4.5
4.5(2466 avaliações)
AF

Por Antônia Ferreira de Oliveira

Receita revisada pela equipe editorial. Conheça nossa equipe

Ingredientes

  • 500g de Batata
  • 1 maço de Couve
  • 200g de Calabresa
  • 1 unidade de Cebola
  • 2 dentes de Alho
  • 2 colheres sopa de Azeite
  • A gosto de Sal

Modo de Preparo

  1. 1

    Descasque as batatas, corte em cubos e cozinhe em água com sal até ficarem macias.

  2. 2

    Bata as batatas cozidas com a água do cozimento no liquidificador até formar um creme liso.

  3. 3

    Refogue a cebola e o alho no azeite. Adicione a calabresa em rodelas e frite.

  4. 4

    Volte o creme de batata para a panela e deixe ferver.

  5. 5

    Corte a couve em tiras finas (chiffonade) e adicione ao caldo. Cozinhe por 3 minutos e sirva.

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Informação Nutricional

Valores por 100g

180 kcal
Proteínas 17% Carb. 48% Gord. 34%
Calorias180 kcal
Carboidratos22g
Proteínas8g
Gorduras7g
Fibras3g
Sódio400mg

Valores estimados. Informações nutricionais são aproximadas e não substituem orientação profissional.

Anote aí...

Corte a couve em tiras bem finas para um caldo delicado.

A calabresa defumada dá um sabor especial ao caldo.

Sirva com pão francês fresco para acompanhar.

Variações

  • Adicione gengibre ralado para um toque aquecedor.

Armazenamento

Conserve na geladeira por até 3 dias ou congele por até 3 meses.

Dúvidas rápidas desta receita

Respostas práticas para adaptar, conservar e servir melhor.

Sim, bata em partes e com cuidado para não queimar. Se a sopa estiver quente, deixe amornar um pouco e bata com a tampa entreaberta para o vapor escapar.

Bata uma parte dos legumes cozidos no liquidificador e devolva à panela. Outra opção é dissolver um pouco de farinha de arroz ou amido em água fria e adicionar.

Pão torrado, croutons, queijo ralado ou torradas. Sopas mais leves combinam com salada, e as mais encorpadas podem ser servidas como prato único.

As respostas são orientações gerais baseadas na receita.

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