Frango Tikka Masala

Curadoria Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

atualizada em 04/06/2025

Aprenda a fazer frango tikka masala cremoso com iogurte e especiarias. Receita passo a passo com curry, cominho e páprica. Prato fácil e saboroso.

11 porções1h 30minDifícil4.1
4.1(2315 avaliações)

Ingredientes

  • de 500 g de peito de frango cortado em cubos
  • de 1 xícara de iogurte natural
  • de 2 colheres (sopa) de suco de limão
  • de 2 colheres (chá) de curry em pó
  • de 1 colher (chá) de cominho em pó
  • de 1 colher (chá) de páprica picante
  • de 1 colher (chá) de gengibre ralado
  • de 3 dentes de alho picados
  • de 1 cebola grande picada
  • de 2 tomates maduros sem pele picados
  • de 1/2 xícara de creme de leite
  • de 2 colheres (sopa) de óleo
  • de Sal a gosto
  • de Coentro fresco picado para finalizar

Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma tigela, misture o iogurte, o suco de limão, o curry, o cominho, a páprica, o gengibre, metade do alho e sal. Adicione os cubos de frango, misture bem e deixe marinar por pelo menos 30 minutos na geladeira.

  2. 2

    Aqueça o óleo em uma panela grande e doure a cebola e o restante do alho até ficarem macios.

  3. 3

    Adicione os tomates picados e cozinhe por 10 minutos em fogo médio, mexendo de vez em quando, até formar um molho espesso.

  4. 4

    Acrescente os cubos de frango com a marinada e cozinhe por 15 a 20 minutos, mexendo ocasionalmente, até o frango ficar cozido e o molho encorpar.

  5. 5

    Reduza o fogo, adicione o creme de leite e misture delicadamente. Cozinhe por mais 5 minutos sem deixar ferver.

  6. 6

    Ajuste o sal, salpique coentro fresco e sirva acompanhado de arroz basmati ou pão naan.

Informação Nutricional

Valores por 100g

421 kcal
Proteínas 10% Carb. 31% Gord. 59%
Calorias421 kcal
Carboidratos34g
Proteínas11g
Gorduras29g
Fibras4g
Sódio291mg

Anote aí...

Sirva com arroz basmani e pão naan para uma experiência indiana completa.

Se preferir um molho mais cremoso, bata os tomates com um pouco de creme de leite antes de adicionar o frango.

Finalize com fios de creme de leite e uma pitada de páprica para decorar.

Variações

  • Substitua o peito de frango por sobrecoxas desossadas para uma versão mais suculenta.
  • Adicione 1/2 xícara de leite de coco no lugar do creme de leite para um toque tropical.

Armazenamento

Guarde em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Reaqueça antes de servir.

Dúvidas Rápidas

Fontes de Referência

TudoGostoso

Panelinha

Base para revisão — Receita criada a partir de múltiplas fontes. Aguardando revisão manual.

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