Farofa de Banana

Curadoria Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

atualizada em 07/06/2025

Farofa de banana cremosa e saborosa, perfeita para acompanhar churrasco e feijoada. Receita fácil com banana-da-terra e farinha de mandioca.

7 porções58 minDifícil4.5
4.5(4050 avaliações)

Ingredientes

  • de 4 bananas-da-terra maduras
  • de 2 colheres de sopa de manteiga
  • de 1 cebola picada
  • de 2 dentes de alho picados
  • de 2 xícaras de farinha de mandioca
  • de Sal e cheiro-verde a gosto

Modo de Preparo

  1. 1

    Descasque as bananas e corte em rodelas finas.

  2. 2

    Derreta a manteiga em uma frigideira e refogue a cebola e o alho até dourar.

  3. 3

    Adicione as bananas e deixe dourar levemente dos dois lados.

  4. 4

    Acrescente a farinha de mandioca aos poucos, mexendo sempre, até ficar homogêneo.

  5. 5

    Tempere com sal e cheiro-verde. Sirva em seguida.

Informação Nutricional

Valores por 100g

272 kcal
Proteínas 13% Carb. 46% Gord. 42%
Calorias272 kcal
Carboidratos32g
Proteínas9g
Gorduras13g
Fibras1g
Sódio481mg

Anote aí...

A farofa de banana combina perfeitamente com churrasco e feijoada.

Variações

  • Adicione bacon frito em cubos para uma versão mais saborosa.

Armazenamento

Guarde em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Reaqueça antes de servir.

Dúvidas Rápidas

Fontes de Referência

Receiteria

TudoGostoso

Base para revisão — Receita criada a partir de múltiplas fontes. Aguardando revisão manual.

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Equipe Receitas da Boa Mesa

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