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Suco de Tamarindo

Curadoria Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

atualizada em 04/06/2025

Aprenda a fazer suco de tamarindo natural e refrescante. Receita prática com polpa fresca, ideal para acompanhar refeições ou refrescar os dias quentes.

7 porções50 minMédio4.8
4.8(4262 avaliações)

Ingredientes

  • de 500 g de polpa de tamarindo
  • de 1 litro de água filtrada
  • de Açúcar ou mel a gosto
  • de Gelo a gosto
  • de Folhas de hortelã para decorar
  • de 1 colher (sopa) de gengibre ralado (opcional)

Modo de Preparo

  1. 1

    Coloque a polpa de tamarindo em uma tigela com 500 ml de água e deixe de molho por 10 minutos.

  2. 2

    Com as mãos, dissolva a polpa na água e coe em uma peneira fina para extrair o líquido e remover fiapos e sementes.

  3. 3

    Transfira o líquido para uma jarra, adicione o restante da água e o açúcar ou mel. Mexa bem até dissolver completamente.

  4. 4

    Sirva com bastante gelo e decore com folhas de hortelã.

Informação Nutricional

Valores por 100g

473 kcal
Proteínas 34% Carb. 25% Gord. 41%
Calorias473 kcal
Carboidratos24g
Proteínas32g
Gorduras17g
Fibras5g
Sódio250mg

Anote aí...

Para um toque especial, acrescente folhas de hortelã ou gengibre ralado na hora de servir. O suco de tamarindo combina bem com pratos apimentados.

Variações

  • Adicione 1 colher de sopa de melado de cana para um sabor mais rústico.
  • Misture com suco de laranja para um blend cítrico e refrescante.

Armazenamento

Guarde em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Reaqueça antes de servir.

Dúvidas Rápidas

Fontes de Referência

TudoGostoso

Receiteria

Base para revisão — Receita criada a partir de múltiplas fontes. Aguardando revisão manual.

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Equipe Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

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