Salada Caesar com Molho Especial

Curadoria Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

atualizada em 10/06/2025

Salada Caesar clássica com molho caseiro, croutons crocantes e frango grelhado.

8 porções1h 4minDifícil4.4
4.4(1798 avaliações)

Ingredientes

  • 1 pé de Alface romana
  • 1 unidade de Peito de frango
  • 2 unidades de Pão francês
  • 50g de Parmesão
  • 3 colheres sopa de Maionese
  • 1 dente de Alho
  • 1 colher sopa de Suco de limão
  • A gosto de Anchova ou aliche

Modo de Preparo

  1. 1

    Tempere o frango com sal e pimenta. Grelhe em frigideira até dourar dos dois lados. Corte em tiras.

  2. 2

    Corte o pão em cubos, regue com azeite e leve ao forno para dourar como croutons.

  3. 3

    Prepare o molho: misture maionese, alho picado, suco de limão, parmesão e anchova amassada.

  4. 4

    Monte a salada: forre o prato com alface romana picada, adicione o frango fatiado e os croutons.

  5. 5

    Regue com o molho e finalize com lascas de parmesão.

Informação Nutricional

Valores por 100g

320 kcal
Proteínas 34% Carb. 17% Gord. 49%
Calorias320 kcal
Carboidratos14g
Proteínas28g
Gorduras18g
Fibras3g
Sódio680mg

Anote aí...

Lave e seque bem a alface para o molho aderir melhor.

Faça croutons caseiros com pão amanhecido para aproveitar sobras.

A anchova é opcional, mas dá o sabor característico do molho caesar.

Variações

  • Experimente adicionar ervas frescas para um toque especial.

Armazenamento

Guarde em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Reaqueça antes de servir.

Dúvidas Rápidas

Posso fazer sem frango?

Sim. A salada caesar tradicional não leva frango — ele é opcional.

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Equipe Receitas da Boa Mesa

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