Mini Quiche de Alho Poró

Curadoria Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

atualizada em 04/06/2025

Mini quiche de alho poró com massa podre crocante e recheio cremoso. Receita fácil para entradas e festas. Rende 12 unidades deliciosas.

9 porções1h 2minMédio4.5
4.5(964 avaliações)

Ingredientes

  • de 1 1/2 xícaras de farinha de trigo
  • de 100 g de manteiga gelada
  • de 1 gema
  • de 3 colheres (sopa) de água gelada
  • de 2 talos de alho poró fatiados finamente
  • de 3 ovos
  • de 1 xícara de creme de leite
  • de 1/2 xícara de leite
  • de 1/2 xícara de queijo parmesão ralado
  • de Sal, pimenta e noz-moscada a gosto

Modo de Preparo

  1. 1

    Misture a farinha com a manteiga gelada em cubos até formar uma farofa. Adicione a gema e a água gelada e amasse até formar uma massa homogênea. Leve à geladeira por 20 minutos.

  2. 2

    Refogue o alho poró em um fio de manteiga por 5 minutos em fogo baixo até murchar. Tempere com sal e pimenta. Deixe esfriar.

  3. 3

    Abra a massa, forre forminhas de empada ou quiche e fure o fundo com um garfo. Leve ao forno preaquecido a 180°C por 10 minutos.

  4. 4

    Bata os ovos, o creme de leite, o leite, o queijo parmesão, sal, pimenta e noz-moscada. Distribua o alho poró refogado sobre as massas e cubra com a mistura de ovos. Asse por 15 a 20 minutos até firmar.

Informação Nutricional

Valores por 100g

387 kcal
Proteínas 20% Carb. 29% Gord. 51%
Calorias387 kcal
Carboidratos33g
Proteínas23g
Gorduras26g
Fibras3g
Sódio539mg

Anote aí...

Sirva as mini quiches mornas ou em temperatura ambiente. São ótimas para festas e coffee breaks. Podem ser congeladas assadas.

Variações

  • Substitua o alho poró por espinafre refogado ou brócolis picado.
  • Adicione cubos de queijo gruyère ou gorgonzola ao recheio.

Armazenamento

Guarde em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Reaqueça antes de servir.

Dúvidas Rápidas

Fontes de Referência

CyberCook

Guia da Cozinha

Base para revisão — Receita criada a partir de múltiplas fontes. Aguardando revisão manual.

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Equipe Receitas da Boa Mesa

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