ReceitasCarnesCarne Bovina

Bife de Panela com Legumes

Curadoria Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

atualizada em 03/06/2025

Bife de panela com legumes, receita caseira suculenta com alcatra, batata e cenoura cozidos em caldo saboroso. Prato completo e prático para o almoço do dia a dia.

9 porções1h 29minDifícil4.1
4.1(4127 avaliações)

Ingredientes

  • de 4 bifes de alcatra ou coxão mole
  • de 2 batatas médias em rodelas
  • de 2 cenouras em rodelas
  • de 1 cebola em rodelas
  • de 3 dentes de alho picados
  • de 2 tomates picados
  • de 2 colheres de sopa de óleo
  • de 1 xícara de caldo de carne
  • de 1 folha de louro
  • de Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • de Salsinha picada a gosto

Modo de Preparo

  1. 1

    Tempere os bifes com alho, sal e pimenta dos dois lados.

  2. 2

    Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo alto e sele os bifes por 2 minutos de cada lado. Retire e reserve.

  3. 3

    Na mesma panela, refogue a cebola até dourar. Adicione o tomate e a folha de louro, cozinhe por 2 minutos.

  4. 4

    Volte os bifes para a panela, acrescente o caldo de carne e cozinhe em fogo médio com a panela tampada por 15 minutos.

  5. 5

    Adicione as batatas e as cenouras, misture delicadamente e tampe novamente.

  6. 6

    Cozinhe por mais 15-20 minutos até os legumes ficarem macios e o caldo engrossar levemente.

  7. 7

    Finalize com salsinha picada e sirva com arroz branco.

Informação Nutricional

Valores por 100g

461 kcal
Proteínas 14% Carb. 44% Gord. 42%
Calorias461 kcal
Carboidratos45g
Proteínas14g
Gorduras19g
Fibras1g
Sódio244mg

Anote aí...

Use bifes de espessura média (1,5cm) para que cozinhem no mesmo tempo que os legumes.

Se o caldo secar demais, adicione mais um pouco de água quente durante o cozimento.

Sirva com arroz branco soltinho e uma farofa de manteiga.

Variações

  • Bife de panela com abóbora: substitua a batata por abóbora japonesa em cubos.
  • Versão com cerveja: adicione 1/2 lata de cerveja escura ao caldo para um sabor mais intenso.

Armazenamento

Guarde em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Reaqueça antes de servir.

Dúvidas Rápidas

Fontes de Referência

TudoGostoso

Panelinha

Base para revisão — Receita criada a partir de múltiplas fontes. Aguardando revisão manual.

Receitas que Combinam

Equipe Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

Compartilhe essa receita