Batata Doce Assada com Ervas

Batata Doce Assada com Ervas

Curadoria Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

atualizada em 15/06/2025

Batata doce assada com alecrim e tomilho dourada e crocante. Receita saudável e prática de acompanhamento que agrada toda a família.

7 porções45 minMédio4.4
4.4(1998 avaliações)
AF

Por Antônia Ferreira de Oliveira

Receita revisada pela equipe editorial. Conheça nossa equipe

Ingredientes

  • de 3 batatas-doces médias
  • de 3 colheres de sopa de azeite de oliva
  • de 1 colher de chá de alecrim seco
  • de 1 colher de chá de tomilho seco
  • de 1 dente de alho picado
  • de Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • de Páprica defumada a gosto (opcional)

Modo de Preparo

  1. 1

    Preaqueça o forno a 200°C.

  2. 2

    Lave bem as batatas-doces e corte em palitos ou cubos médios, com ou sem casca.

  3. 3

    Em uma tigela, misture a batata-doce com o azeite, o alho, o alecrim, o tomilho, o sal e a pimenta.

  4. 4

    Espalhe em uma assadeira forrada com papel-manteiga, sem amontoar.

  5. 5

    Asse por 25 a 30 minutos, virando na metade do tempo, até dourar.

  6. 6

    Sirva quente como acompanhamento ou petisco.

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Informação Nutricional

Valores por 100g

417 kcal
Proteínas 28% Carb. 37% Gord. 35%
Calorias417 kcal
Carboidratos45g
Proteínas34g
Gorduras19g
Fibras3g
Sódio403mg

Valores estimados. Informações nutricionais são aproximadas e não substituem orientação profissional.

Anote aí...

Deixe as batatas de molho em água fria por 30 minutos para remover o excesso de amido e ficarem mais crocantes.

Para mais crocância, aumente a temperatura para 220°C nos últimos 5 minutos.

Variações

  • Adicione cebola roxa cortada em pétalas junto com a batata.
  • Tempere com curry e cúrcuma para uma versão indiana.

Armazenamento

Conserve na geladeira por até 2 dias. Tempere apenas na hora de servir.

Dúvidas rápidas desta receita

Respostas práticas para adaptar, conservar e servir melhor.

Sim, muitos acompanhamentos podem ser preparados no dia anterior e aquecidos na hora de servir. Arroz, feijão e legumes refogados funcionam bem para isso.

Depende do tempero. Acompanhamentos neutros como arroz e purê combinam com qualquer carne. Os mais temperados devem harmonizar com o sabor do prato principal.

Sim, a maioria dos acompanhamentos como arroz, legumes cozidos e grãos congelam bem por até 2 meses. Batatas e cremosos podem perder textura.

As respostas são orientações gerais baseadas na receita.

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