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Suco de Melancia com Hortelã

Curadoria Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

atualizada em 01/06/2025

Aprenda a fazer um suco de melancia com hortelã refrescante e natural. Receita prática com poucos ingredientes, ideal para dias quentes.

6 porções47 minMédio4.5
4.5(2390 avaliações)

Ingredientes

  • de 4 fatias grandes de melancia sem casca e sem sementes
  • de 10 folhas de hortelã fresca
  • de Suco de 1 limão
  • de 2 colheres de sopa de açúcar ou mel a gosto
  • de Gelo a gosto

Modo de Preparo

  1. 1

    Corte a melancia em cubos e retire as sementes.

  2. 2

    Bata no liquidificador a melancia, as folhas de hortelã, o suco de limão e o açúcar até ficar homogêneo.

  3. 3

    Coe se desejar uma textura mais fina.

  4. 4

    Sirva em copos com gelo e decore com folhas de hortelã.

Informação Nutricional

Valores por 100g

411 kcal
Proteínas 29% Carb. 34% Gord. 38%
Calorias411 kcal
Carboidratos40g
Proteínas34g
Gorduras20g
Fibras2g
Sódio245mg

Anote aí...

Para um suco mais gelado, use cubos de melancia congelados no lugar do gelo.

Variações

  • Substitua a hortelã por gengibre ralado para uma versão mais refrescante e picante.

Armazenamento

Guarde em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Reaqueça antes de servir.

Dúvidas Rápidas

Fontes de Referência

TudoGostoso

Panelinha

Base para revisão — Receita criada a partir de múltiplas fontes. Aguardando revisão manual.

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Equipe Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

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