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Suco de Acerola com Laranja

Curadoria Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

atualizada em 18/06/2025

Suco rico em vitamina C, combinando acerola e laranja. Refrescante e imunidade alta.

6 porções47 minMédio4.4
4.4(1098 avaliações)

Ingredientes

  • 1 xícara de Acerola
  • 3 unidades de Laranja
  • 200ml de Água
  • A gosto de Açúcar
  • A gosto de Gelo

Modo de Preparo

  1. 1

    Lave bem as acerolas e retire os cabinho. Esprema as laranjas.

  2. 2

    Bata as acerolas com o suco de laranja e a água no liquidificador.

  3. 3

    Coe com uma peneira para retirar os resíduos.

  4. 4

    Adoce a gosto e sirva com gelo.

Informação Nutricional

Valores por 100g

40 kcal
Proteínas 37% Carb. 42% Gord. 21%
Calorias40 kcal
Carboidratos9g
Proteínas0.8g
Gorduras0.2g
Fibras1.2g
Sódio3mg

Anote aí...

Lave bem as acerolas e as laranjas antes de preparar.

Se quiser um suco mais docinho, adicione açúcar ou mel a gosto.

Coe com uma peneira para remover os resíduos das sementes e fibras mais grossas.

Variações

  • Experimente adicionar ervas frescas para um toque especial.

Armazenamento

Guarde em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Reaqueça antes de servir.

Dúvidas Rápidas

Preciso coar o suco?

Recomenda-se coar para remover fragmentos das sementes de acerola, que são duras.

A acerola fresca pode ser substituída por polpa congelada?

Sim, a polpa congelada de acerola funciona muito bem e mantém os nutrientes.

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Equipe Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

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