Batata Doce Frita Crocante

Batata Doce Frita Crocante

Curadoria Receitas da Boa Mesa

Curadoria editorial de receitas caseiras.

atualizada em 02/06/2025

Aprenda a fazer batata doce frita crocante por fora e macia por dentro. Dicas para fritura perfeita na panela ou air fryer. Receita prática e deliciosa.

6 porções15 minFácil4.9
4.9(1001 avaliações)
AF

Por Antônia Ferreira de Oliveira

Receita revisada pela equipe editorial. Conheça nossa equipe

Ingredientes

  • de 2 batatas-doces grandes
  • de Óleo para fritar
  • de Sal a gosto
  • de 1 colher de chá de páprica defumada (opcional)
  • de 1 colher de chá de amido de milho

Modo de Preparo

  1. 1

    Descasque as batatas-doces e corte em palitos finos e uniformes.

  2. 2

    Deixe os palitos de molho em água gelada por 30 minutos para remover o excesso de amido.

  3. 3

    Seque muito bem os palitos com um pano limpo ou papel toalha.

  4. 4

    Em uma tigela, misture os palitos com o amido de milho e a páprica, se desejar.

  5. 5

    Aqueça o óleo a 180 °C e frite os palitos em pequenas porções por 4 a 5 minutos até dourarem.

  6. 6

    Escorra em papel toalha, salgue imediatamente e sirva.

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Informação Nutricional

Valores por 100g

484 kcal
Proteínas 22% Carb. 38% Gord. 40%
Calorias484 kcal
Carboidratos47g
Proteínas27g
Gorduras22g
Fibras4g
Sódio256mg

Valores estimados. Informações nutricionais são aproximadas e não substituem orientação profissional.

Anote aí...

Para uma versão mais saudável, asse em air fryer a 200 °C por 15 minutos, sacudindo na metade do tempo.

Tempere com alecrim seco moído ou alho em pó além da páprica.

Variações

  • Adicione queijo parmesão ralado fino após fritar, ainda quente.
  • Sirva com molho de iogurte com hortelã ou maionese temperada.

Armazenamento

Conserve na geladeira por até 2 dias. Tempere apenas na hora de servir.

Dúvidas rápidas desta receita

Respostas práticas para adaptar, conservar e servir melhor.

Molhos emulsionados como maionese e vinagrete não congelam bem. Molhos cozidos ou à base de iogurte podem congelar por até 1 mês.

Sim, saladas são flexíveis. Troque verduras, legumes ou queijos conforme a estação e a disponibilidade. Apenas equilibre texturas e sabores.

Se a salada tiver proteína como frango, ovo ou queijo, é uma refeição completa. Caso contrário, sirva como acompanhamento.

As respostas são orientações gerais baseadas na receita.

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